Coaching und Management

Es gibt wohl kaum einen komplexeren Sport als den Segelsport!
Nirgendwo findet man eine Anleitung, wie man nachhaltig Erfolg hat oder gar eine Kampagne plant! Sei es eine Kampagne für die Qualifikation zu den nächsten Olympischen Spielen oder einem besseren Abschneiden als im letzten Jahr bei der Deutschen Meisterschaft oder der Kieler Woche.
Meine langjährigen Erfahrungen betreffen alle Aspekte unseres Sports. Ist Ihnen schon einmal aufgefallen, dass es in Büchern zum Thema Regattasegeln meistens nur um Strategie und Taktik auf der Regattabahn geht? Der Erfolg einer Kampagne ist aber von einer Vielzahl zusätzlicher Faktoren abhängig! Die Trainings- und Wettkampfplanung ist ein wichtiger Aspekt, den es zu berücksichtigen gilt. Von der Zusammensetzung der Crew bis zur Materialauswahl und von der richtigen Einstellung über Wetterkunde bis hin zur Regelkunde, ohne ein fundiertes Wissen in diesen Bereichen gibt es in der heutigen Zeit keinen nachhaltigen Erfolg.

Den Dingen auf den Grund gehen und sie verstehen

Wir werden uns in den verschiedenen Phasen eines Coachings mit den entsprechenden Punkten beschäftigen.
Ich stelle Ihnen das Handwerkszeug zur Verfügung, dass Sie benötigen, um Ihre persönlichen Ziele im Segelsport zu erreichen.
Wir beschäftigen uns zum Beispiel damit, was High-Mode, Race-Mode oder Fast-Mode bedeutet und wie Sie zwischen diesen Gängen schalten können.
Oder warum die Luv-Windbändsel im Vorliek der Genua an der Kreuz manchmal etwas nach oben „zappeln“ sollten.
Was ist der Design-Wind?
Oder wie plant man eine perfekte Saison mit den richtigen Höhepunkten?
Wie ernähre ich mich optimal auf dem Wasser und in der Regeneration an Land?
Und was hat eigentlich Eugen Herriegels Klassiker "Zen in der Kunst des Bogenschießens" mit der Liegelinie zur Bahnmarke zu tun?
Sie erhalten von mir das Wissen, das Sie benötigen, um ihre seglerischen Ziele erfolgreich zu erreichen.

Philosophie und Ablauf

Zu Beginn eines jeden Coachings erstelle ich eine Analyse des aktuellen Leistungsstandes in Bezug auf alle Faktoren, die für erfolgreiches Regattasegeln notwendig sind. Dies beinhaltet sowohl das Boot, die Crew, das Rigg und die Segel als auch technische und taktische Kenntnisse und die Fitness.
Im Anschluss an diese Analyse bespreche ich mit Ihnen die angestrebten Ziele und wir legen gemeinsam ihre persönliche, nur auf Sie zugeschnittene Planung fest.
Das Training auf dem Wasser erfolgt üblicherweise in Blöcken von 2-5 Stunden, abhängig vom Wetter und den Zielen des jeweiligen Tages.
Vor und nach dem Segeltraining führe ich präzise Besprechungen mit dem Team oder einzelnen Crewmitgliedern durch. Diese Besprechungen werden durch Video oder Fotomaterial ergänzt.
Zusätzlich erhalten Sie auf Wunsch spezielle Trainingsprogramme, um die Fitness zu verbessern oder sich sportgerecht zu ernähren.
Nach jedem Trainings- oder Regattazyklus erhalten die Teams eine Zusammenfassung der Ergebnisse mit Analysen und Merklisten.

Haben Sie Fragen?

Was kostet das Coaching?

Da die Rahmenbedingungen sich von Kunden zu Kunden stark unterscheiden, kann ich keine Pauschalpreise nennen. Bitte kontaktieren Sie mich und wir finden die beste, auf Sie zugeschnittene Lösung.

Was benötigen Sie für ein Coaching?

Idealerweise ist ein trailerbares Motorboot (optimal ein Schlauchboot) vorhanden. Wenn dies nicht möglich ist, gehe ich auch gern bei Ihnen an Bord. Ebenfalls ideal sind Trainingsbojen und ein Flachbildschirm sowie ein Besprechungsraum.